Séance découverte réflexologie plantaire
durée 30 minutes comprenant l’accueil, l’installation, le massage, clôture séance
Venez découvrir les biens faits de la réflexologie plantaire !
Un moment de détente et de bien être.
Pourquoi consulter ?
- Fatigue
- Stress / angoisse / nervosité
- Douleurs : musculaires, articulaires , migraine
- Troubles du sommeil
- Troubles digestifs et éliminatoires ( ballonnements, douleurs abdomen, constipation, diarrhée, cystite...)
- Troubles circulatoires ( circulation sanguine et lymphatique)
- Troubles respiratoires
- Troubles hormonaux ( règles douloureuses ou irrégulières, ménopause, trouble de la puberté, troubles de la fonction de la reproduction ...)
- Troubles de l'attention
- Troubles cutanés ( eczéma, psoriasis, vitiligo...)
Et pour se faire du bien !
Déroulement de la séance
Après vous avoir accueilli dans mon salon de réflexologie, la séance commence par un échange verbal pour connaître vos attentes et pour vous expliquer les principes de la réflexologie plantaire. La séance se déroule pieds nus, les chevilles dégagées. Je vous installe confortablement sur la table de massage, recouvert d’un plaid pour vous apporter chaleur et confort. Une musique relaxante vous sera proposée. Ainsi installé(e), j’utilise des serviettes chaudes pour nettoyer les pieds, puis j’englobe les pieds d’une serviette pour les sécher. Après une prise de contact avec les pieds, la séance de réflexologie peut commencer. Des pressions spécifiques et adaptées sont appliquées sur des zones réflexes du pied. La séance se termine par un échange sur vos ressentis. Un verre d’eau vous sera proposé afin d’éliminer les toxines.
Contres indications
- plaie au niveau du pied
- phlébite
- artérite
- thrombose
- inflammation aiguë
- fièvre
- porteur de pacemaker
- diabète grave
- personne sous dialyse
- troubles psychiatriques
- post chirurgie (moins de 3 mois)
- jeune fille en période de règle
- après une séance d'ostéopathie
- grossesse
En cas de doute, veuillez demander l'avis de votre médecin traitant.
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